みなさんこんにちは!
かーくんの筋トレセンターへようこそ!!
年も明けて夏に向かってや、大会に向けてそろそろ減量を始める方も増えてくる時期になってきましたね!
減量中、食べたいものが食べれない。
特に減量末期になってくると普段食べている味気ないもの以外になんでもいいから食べたい!!
なんて気持ちになることもありますよね。
そんな減量中でも食べられる最強PFCバランスの魚筋カレーを紹介します。
・魚筋カレー
つい先日減量中の私はX(旧Twitter)にて「減量中でも食べられるカレー」と言う投稿を見て
「まぁどうせたんぱく質が高めに入っているだけで脂質もそこそこ入っているだろうから食べれないよなぁ」っとローファットダイエット(低脂質でのダイエット)をしている私はそのPFCバランスを見て驚愕しました。。
一食あたり
たんぱく質:30.8g
脂質:2.2g
炭水化物:4.5g
総カロリー159kcal
なんと脂質は2.2g!!
大概のレトルトカレーが脂質10g前後が多い中
これならローファット中の自分でも食べれると早速注文!
そしてたんぱく質量は驚異の30g超えです!!
楽しみにしながら注文後二日程度で届きました!
・レビュー
確かに減量中でも食べられるマクロなのはわかった。
ただ肝心の味はどうなんだい!?
と言うことでレビューしていきたいと思います!!
湯煎でも電子レンジでも調理することができ、今回は湯煎で調理しました!
楽しみにしながらぐつぐつ5分間湯煎しました。
湯煎が完了し封を切るとシーフードのいい香りがしてより一層楽しみに!!
ご飯は1合炊き上がり(約350g)でお皿に盛りました対比で言うと
ご飯7,ルー3の7:3の割合だったのでご飯半合程度で5:5くらいになると思います!
写真で見てわかるように具材がごろっと大きいものが入っています!
まずはルーから、ルーの粘度としたはドロっと間はなくどちらかというとスープっぽい感じ
味はあっさりした感じで、封を切った際に香ったシーフード感もルーにはそこまで強く感じず辛味も強いことはなく誰でも食べれる物だと思います!
驚いたのは具材です!!
鶏肉がごろっとした大きさで入っているにもかかわらずめちゃくちゃ柔らかくて本当に鶏肉かと疑うほどでした!
スケトウダラと言う魚も入っているのですが、こちらも身が柔らかく美味しかったです!
総評としまして
自分は濃い味付けが好きで若干味が薄く感じてしまったので顆粒のコンソメを少しプラスして食べ満足できました!
具材においては鶏肉、スケトウダラともにとても柔らかく食べやすい物でした!
そしてなんといっても他にはないマクロ栄養素なので素晴らしい商品だと思いました。
また賞味期限も長いため購入してストックしておき、忙しい時などにさっと高タンパク低脂質のものが食べれるのでこれもまたいいなと思います。
文字通り自分においては減量中も食べれるものだと思います。
減量中どうしても減量食以外のものが食べたくなった時など是非一度お試しください!!