月: 2025年6月

「大胸筋上部が効きづらい」追い込む方法、これを試してくれ！！

　みなさんこんにちは！ かーくんの筋トレセンターへようこそ！ 大胸筋上部が効かせづらい。。そんなあなた！！ 細かいフォームうんぬんではなく試して欲しい手段について書いていこうと思います！ この方法は実際に私自身が試して効 […]