みなさんこんにちは！
かーくんの筋トレセンターへようこそ！
今回の記事ではサプリメントやギア、アパレルなども手がけるフィットネスブランド
GronG（グロング）からトレーニング専用シューズ「ベアフィットネスシューズ」が発売されました！
早速購入したのでレビュー記事を書いていきたいと思います！
・まず始めに
まず始めにみなさんはトレーニング時のシューズにこだわりはありますか？
ジムではよくランニングシューズなどを履いてウエイトトレーニングをしている方などもいますよね。
ランニングシューズはスポーティな靴だしトレーニング時にもってこい！！
と言うわけではなく実はとても不向きなんですよね。。
と言うのもランニングシューズは
楽に走れるように考えられ作られているシューズなので軽量であったり、走っている際に脚に疲労が溜まりにくくするためクッション性などが優れたシューズになっています。
このクッション性こそがウエイトトレーニングをするにあたりデメリットが大きくなってしまいます。
と言いますのも例えば脚トレでスクワットをする際を考えてみましょう。
しっかり地に脚をつけ思いっきり地面を蹴り立ち上がりたいところ、クッション性の高い靴だと安定感に欠けてしまいます。
こんなことからウエイトトレーニング時にはソールが硬く滑りにくいグリップ力がある靴が求められてくるのです。
そんな条件を満たした素晴らしい靴を今回紹介します！
・ベアフットフィットネスシューズ
自分はトレーニング時今まではvansのスニーカーを使っていました
こんな感じのどこにでもあるスニーカーです。
友人に「vansのシューズはソールが硬いからいいよ！」とおすすめされ購入！
確かにソールの硬さは良かったのですがグリップ力に欠けており踏ん張りが効かないなぁと言う悩みがありました。。
何かいいシューズはないかなぁと探しているとトップビルダーの方が
inov-8(イノヴェイト）と言うブランドのシューズを履いているのをみて調べてみるとなかなか高価なもので、「うーん、シューズにそこまでかけるべきなのかなぁ」と検討に検討を重ねている時に発見したのが
グロングのシューズでした！
フィットネス専用シューズと言うものでありながらリーズナブルな価格で普段からグロングのサプリメントやギアを愛用していて好きなブランドでもあるため試してみたいなと購入する事にしました！
そんなシューズがこちら！
シンプルなデザインでまず持った時シューズの軽さに驚きました！
そしてシューズ自体が折り曲げれるぐらい柔らかいのですが、すごく弾力もある感じでした。
「ここまでシューズが柔らかいとスクワットする際にどう感じるんだろうか？」
と少し不安がありました。
そしてまず届いて翌日胸トレの日で使用、1種目めのベンチプレスにてグリップ感と接地感に驚愕しました！
まずグリップ感についてですが滑り知らずでしっかり踏ん張れるグリップ感、今まで使用していたvansのスニーカーとは雲泥の差でさすがフィットネス専用シューズと感動しました！
そのグリップ感＋地面との接地感がものすごいです！
今まではシューズを踏んでると言う感じだったのが地面をしっかり蹴って踏ん張っていけるような感覚にグリップ感があり、「こりゃ脚トレで使えなくても十分いいなぁ」とかなり満足しました！
そして迎える脚トレの日、スクワットでまた感動を覚えました！
今まで脚トレ時には頂き物のスクワットシューズを使っていました
こんな感じの踵の部分が少し高くなっていて足首が硬くしゃがむと踵が浮いてしまうような人には脚トレ時の必須アイテムだと思います。
自分は足首の可動域も悪くないので踵が高くなっていないシューズでもしゃがめるので試してみることに
先ほどベンチで感じた接地感と言うものがここでも生きてきました！！
今までは踵が高くなっているシューズを使っていたからか脚の裏の真ん中からつま先寄りで出力している感じだったのが足裏全体で地面を蹴れている感覚でものすごくいいフィーリングでした！
その他のいいなと思った点ではシューズの側面などが風通しの良いメッシュ生地になっており蒸れない設計になっているのもかなりの推しポイントです！
サイズ感としましては自分はスニーカーサイズ27~27.5cmなのですがこのシューズでは27cmでジャストサイズでした！
また紐をキツく締めたり緩めたりしてある程度サイズ調整が効くので許容範囲も大きいと思います！
トレーニングの質を高めてくれること間違えなしのシューズだと思います！！
そんなグロングのベアフットフィットネスシューズ
自分はAmazonで購入しました！
ページのリンクを貼っておくので是非チェックしてみてください！
またグロングの私がおすすめするサプリメントも紹介します！
BCAAのエナジードリンク味です！
モンスタエナジーなどエナジードリンクを愛飲している人には好みの味なのではと思います！
ぜひこちらも併せてチェックしてみてください！